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2025/06/26 2

참치김치볶음, 간단하고 맛있는 집밥 레시피 🍚✨

오늘 소개할 레시피는 참치김치볶음입니다! 🍳 김치와 참치, 그리고 간단한 양념만 있으면 뚝딱 완성되는 이 요리는 바쁜 일상 속에서 빠르게 만들어 먹을 수 있는 든든한 한 끼죠. 김치의 시큼하고 매콤한 맛과 참치의 고소함이 어우러져, 밥 한 그릇 뚝딱 해치우기 딱 좋은 메뉴예요.특히, 김치의 발효된 맛과 참치의 기름이 만나면서 정말 맛있고, 술안주로도 좋고, 간단한 반찬으로도 훌륭합니다. 그럼, 참치김치볶음을 만드는 방법을 소개할게요! 😋참치김치볶음 만들기 🍲재료 (2인분 기준):참치캔 1개 (기름에 담긴 것)신김치 1컵 (혹은 익은 김치)대파 1대고춧가루 1T간장 1T참기름 1T식용유 1T설탕 1/2T (선택 사항)후추 약간깨소금 (선택 사항)밥 2인분만드는 법재료 손질하기대파는 송송 썰고, 김치는..

요리&레시피 2025.06.26

✅ 콘택트렌즈 사용자 필수❗ 렌즈 보관 및 착용 시 주의사항 👁️

하루 종일 눈에 직접 닿는 콘택트렌즈!눈 건강을 위해서는 올바른 렌즈 착용과 보관이 정말 중요해요 🔍소홀히 하면 결막염, 각막염, 시력저하까지 일어날 수 있다는 사실… 알고 계셨나요? 😨렌즈 사용자라면 꼭 알아야 할 안전 수칙과 꿀팁을 정리해드릴게요! 👇👁️‍🗨️ 1. 렌즈 착용 전 손 씻기!렌즈를 끼거나 뺄 때는 항상 손을 깨끗하게 씻고물기를 완전히 제거한 후에 만지세요 ✋💧 물기에는 세균이 섞일 수 있어 오히려 감염 위험이 커질 수 있어요.🧼 2. 렌즈는 생명입니다! 보관액은 매일 갈아주세요렌즈를 보관할 때는 렌즈 전용 보존액을 사용하고⚠️ 절대 수돗물이나 생수로 헹구면 안 돼요!렌즈통도 2~3개월에 한 번은 교체하고💡 하루에 한 번은 깨끗이 세척해 주세요.⏱️ 3. 착용 시간은 8시간..

생활 꿀팁 2025.06.26
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